朝 午後 夜 まとめ 朝 5：00 前頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6：00 朝食 午後 12：00 昼食 午後好調！ 夜 19：00 夕食20：00 入浴、熱いシャワー浴びる。 24：30 就寝。 まとめ 本日頭痛薬1。 久しぶりに頭痛薬1回で済みました。

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6：00 前頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用。6：30 朝食 7：30 出動 仕事中 9：00 2回目ハッキリエース服用 12：00 昼食。 15：30 3回目ハッキリエース服用 22：00 仕事終了。 夜 22：30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24：0…