朝
3：00
前頭部、後頭部痛で目覚めてしまう。
アクエリアスで水分補給。
ハッキリエース服用。
しばらく安静。
再び就寝。
6：00
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
水分補給でアクエリアスコップ1杯。
6：30
朝食。前頭部痛残る。
7：00
熱いシャワーで首肩マッサージ。
10：00
出動
仕事中
13：30
昼食 頭痛なし。
その後快調！
22：00
仕事終了間際に前頭部「ズキズキ」片頭痛
ハッキリエース服用。
22：30
仕事終了。
夜
23：00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。
24：00
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。
まとめ
本日頭痛薬2。
早朝頭痛で目覚めました。
夜も片頭痛来ました。
不調続きます。
