朝
5:00
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
水分補給でアクエリアスコップ1杯。
5:30
熱いシャワーで首肩マッサージ。
6:30
朝食。頭痛なし。
8:00
出動
仕事中
9:00
前頭部「ズキズキ」片頭痛ハッキリエース服用。
10:00
復活!
12:00
昼食。頭痛なし。
その後快調。
18:30
仕事終了。
夜
19:00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。
20:00
夕食。
24:00
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。
まとめ
本日頭痛薬1。
午前中頭痛薬飲んでしまいましたが、復活後はずっと快調でした。