1日中頭痛無く快適でした。頭痛日記 2018年12月27日（木） 晴れ

目次

朝

6：00　
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。

6：30
朝の運動　キャンセル
熱いシャワーで、首、肩、顔マッサージする。

7：00
朝食　頭痛なし。

8：00　　
出動。

仕事中

8：30
頭痛なし。

11：00
頭痛なし。

12：00
昼食。頭痛なし。

17：00
早めに仕事終了。頭痛なし。

夜

19：00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。

20：00
夕食。頭痛なし。

23：00
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。

頭痛ーる

午前中気圧低下注意です！

まとめ

本日頭痛薬0。
1日中頭痛無く快適でした。
気圧の低下も影響なく良い1日でした .