頭痛ありましたが、薬は我慢しました。 頭痛日記 2019年1月24日（木） 晴れ

目次

朝

6：30
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。

水分補給で水コップ1杯。

熱いシャワーで、首、肩、顔マッサージする。

7：00
朝食。前頭部痛くなる。

9：30
出動。

仕事中

10：30
外出中、前頭部、目の奥痛む。

12：00
昼食。頭痛続くが我慢。

15：00
水分補給して、頭痛薬我慢。

18：00
いつの間にか復活！

23：00
仕事終了。頭痛なし。

夜

23：30
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。

24：30　
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。

頭痛ーる

午後から気圧上昇です。

まとめ

本日頭痛薬0。
ずっと軽い頭痛、目の奥の痛みが続きました。
我慢できる範囲だったので、水分補給で乗り切りました。