目次 朝 仕事中 夜 頭痛ーる まとめ 朝 6：30 前頭部痛、後頭部痛、首痛で目覚め。 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。 水分補給で水コップ1杯。朝の運動 キャンセル。 熱いシャワーで、首、肩、顔マッサージする。 しばらくコタツで安静。 7…

] 「脳をだまして頭痛を治す」7か月目の12月終了です。 tosiosato.hatenablog.comtosiosato.hatenablog.comtosiosato.hatenablog.comtosiosato.hatenablog.comtosiosato.hatenablog.com 12月は、31日中13日頭痛薬を飲みました。ただし1日2回以上飲んだ日はあ…

ハゲタカ 最新刊 「シンドローム」です。東日本大震災での原子力発電所事故の当時の様子がよくわかります。当然フィクションで会社名、人物名は置き換わっていますが、事実に沿って描かれており当時のニュースを思い出しながら読むととても興味深いです。鷲…

目次 朝 仕事中 夜 頭痛ーる まとめ 朝 6：30 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。朝の運動 キャンセル。 シャワー キャンセル。しばらく安静。 7：30 朝食。前頭部痛続く、後頭部も痛くなる。安静にして、薬は我慢。 9：30 出動。 仕事中 11…

ハゲタカシリーズのスピンオフ作品。 芝野が主人公。マジテック再生の話です。これまでのスケールの大きな話から一転、中小企業の再生が泥臭く描かれており、身近に感じました。本来の主人公 ”鷲津”はほとんど出てきませんが、最後にカッコいいところを見せ…

目次 朝 仕事中 夜 頭痛ーる まとめ 朝 6：30 後頭部痛、首痛で目覚め。 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。 水分補給で水コップ1杯。 7：00 朝の運動 キャンセル。 熱いシャワーで、首、肩、顔マッサージする。 しばらく安静。 7：30 後頭部…

目次 朝 仕事中 夜 頭痛ーる まとめ 朝 6：30 首痛で目覚め。 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。 水分補給で水コップ1杯。 7：00 朝の運動 キャンセル。 熱いシャワーで、首、肩、顔マッサージする。 7：30 朝食。頭痛なし。9：30 出動。 仕…

目次 朝 午後 夜 まとめ 朝 6：00 首痛で目覚め。 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。 朝の運動 キャンセル 熱いシャワーで、首、肩、顔マッサージする。 8：00 朝食 頭痛なし。 午後 12：00 昼食。頭痛無し。その後頭痛無し。 夜 19：00 夕…

目次 朝 午後 夜 まとめ 朝 6：00 首痛で目覚め。 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。 朝の運動 キャンセル シャワー キャンセル。 6：30 朝食 頭痛なし。 10：00 車で外出。頭痛なし。 午後 12：00 昼食。頭痛無し。その後頭痛無し。 夜 20…

目次 朝 午後 夜 まとめ 朝 6：00 前頭部痛、後頭部痛、首痛で目覚め。 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。 6：30 朝食。前頭部痛、後頭部痛治まらず。7：00 朝の運動 キャンセル 熱いシャワーで、首、肩、顔マッサージする。9：00 前頭部「…

目次 朝 午後 夜 まとめ 朝 6：00 首痛で目覚め。 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。 朝の運動 キャンセル 熱いシャワーで、首、肩、顔マッサージする。 8：00 朝食 頭痛なし。 午後 12：00 昼食。頭痛無し。その後頭痛無し。 夜 19：00 夕…

目次 朝 午後 夜 まとめ 朝 6：00 首痛で目覚め。 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。 朝の運動 キャンセル 熱いシャワー キャンセル8：00 朝食 頭痛なし。 午後 12：00 昼食。頭痛無し。その後頭痛無し。 夜 17：00 入浴。入浴、熱いシャワ…

目次 朝 午後 夜 まとめ 朝 6：00 首痛で目覚め。 朝の運動 キャンセル 熱いシャワー キャンセル8：00 朝食 頭痛なし。その後頭痛無し。 午後 13：00 昼食。頭痛無し。その後頭痛。無し。 夜 18：00 実家を出発。車で家に戻る。 22：00 到着。夕食。 24：00 …

目次 朝 午後 夜 まとめ 朝 6：00 首痛で目覚め。 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。 朝の運動 キャンセル 熱いシャワー キャンセル6：30 朝食 頭痛なし。7：00 里帰り 車で出発。 頭痛無し。11：00 到着。 午後 12：00 昼食。頭痛無し。そ…